病情分析：

宫颈糜烂属于正常的生理现象，如果是轻微的宫颈糜烂，是不需要药物治疗的，只需要定期去医院复查，保持外阴清洁卫生，每天更换内裤就可以了。

意见建议：

建议平时应该多参加一些体育运动，如散步，快走，慢跑，骑自行车，登山，跳绳，打羽毛球等，来增加机体的抵抗力，还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物。