现代社会虽说各方面条件都比以前好很多了，但生活节奏的加快，让众多年轻人的情绪波动较大。为了不落后于他人，在工作上不得不加快“步伐”。工作压力大，生活压力大，常时间处于这种紧张状态的环境下，很容易引发各种心理疾病。

人在愤怒生气之后，很容易造成肝郁气滞，甚至产生血淤，处于在哺乳期的妈妈，生气发发怒还可能导致奶水颜色产生变化。如果在这种情况下让孩子喝妈妈的奶水，孩子也会变得心跳加快，焦虑不安，爱哭闹、甚至影响睡眠，并可能伴起消化功能紊乱等症状。

除此之外，妈妈生气时喂奶的话，还可能导致宝宝腹泻。据报道，美国有一位生理学家曾通过实验证实，人在生气时，体内可产生“毒素”，这些毒素不仅影响母体健康，还会对胎儿造成危害。

为什么呢?美国科学家为了证实人体在生气时分泌毒素，做了一个这样的试验：在分别盛有正好0℃冰水的混合容器里，经玻璃管注入不同情绪状态下的人呼出的气体，然后观察这些冰水与气体混合后的变化，结果发现：心平气和的人呼出的气冷凝成水后，水是澄清透明无杂质无颜色的;悲痛时水中有白色沉淀;生气时有紫色沉淀。

这个科学家把人生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上，几分钟后大白鼠死了。

他为此分析道：生气(10分钟)会耗费人体大量精力，其程度不亚于参加一次3000米赛跑，生气时生理反应十分强烈，分泌物成分复杂，且更具毒性。因此爱生气的人很难健康，更难长寿，不少人“气死”，实际上是本身中毒而死。所以他告诫人们，人尽量不要生气，母亲切勿在生气时(或刚生完气)给孩子喂奶，那样会使孩子中毒，轻则长疮，重则生病。

美国一家大医院的研究人员对1021名发育迟缓的1～3岁小儿进行家庭情况分析，发现621名患儿在哺乳期父母争吵闹离婚，尽管有一部分夫妻最后和好，但因哺乳期母亲精神不好，经常生气，身体经常分泌出对人体不利的毒素，并通过乳汁使婴儿吸入，使婴儿各个脏器受到不同程度的影响甚至毒害，身体免疫功能低下而易患各种疾病，神经等各个系统遭到不同的牵累而发育迟缓。

如果你们实在没有办法控制发怒，在生气或发脾气之后千万不可马上哺乳，最少要过半天或一天，还要挤出一部分乳汁，再用干净的布擦干乳头后再哺乳。

哺乳期妈妈不要在生气时或刚生完气就给婴儿喂奶。要保持充足的乳汁，哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外，还要避免精神和情绪上的不稳定，多听听音乐、读一些好书、做一点运动，通过各种方式稳定好自己的情绪，尽量保持平和的心情，这对保证乳汁分泌的质和量都会起到较好的作用。

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