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来源:http://www.szbaopeng.com  日期:2022-05-06
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月子期间腰疼是怎么回事?坐月子腰疼是什么原因引起的?

  现在是坐月子第12天,这两天都明显感觉到腰部两边很疼,有时候下床走路、起身都疼得不行,我想可能是这几天太过劳累引起的腰部疼痛,但是家里人老说是无痛打麻醉造成的,这是产后麻醉的后遗症。请问月子期间腰疼是怎么回事?坐月子腰疼是什么原因引起的?

  

  坐月子腰疼是怎么回事?

  产后腰疼有可能月子里不正确的抱娃姿势,或者一些错误的生活习惯所引起的,这锅产后无痛分娩麻醉可不背锅。月子里觉得腰部疼痛不舒服,有可能是跟以下原因有关:

  1、长时间坐立

  每一位妈妈的身体恢复不同,有些人生完就可以生龙活虎下床走动,有些人生完月子里起身都困难,所以产妇在生产耗费了大量的体力,最主要的时候好好休息,在腰肌还没有恢复,不宜经常下床、长时间坐立。顺产的孕妇在身体素质好的情况下,当天可以下床走动。但是剖腹产的妈妈,最好等第二或第三天。

  2、抱孩子次数太多

  不少新妈妈看着刚出生的宝宝,怎么看怎么可爱,抱起来都舍不得放下,月子里长期抱孩子,或者抱孩子次数太多,腰痛有可能就会找上门了。

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宝宝睡觉、宝宝哭闹都需要抱起来安抚,这也会导致产妇无法好好休息,腰部负担过大引起了疼痛。

  

  3、喂奶姿势不准确

  很多妈妈喂奶的姿势都不准确,尤其是坐着喂奶,用肘关节去支撑身子喂奶,这无疑是给腰部增加负担,所以产后腰疼,可以选择侧躺的喂奶方式。

  4、受凉

  产后气血虚弱,各个关节都处于松散的状态,这时候如果受到凉气的入侵,就会导致产后腰疼。因此,要注意保暖,不能直接触碰冷水,不能受冷风。尤其是冬天夜里喂奶的时候,可以给妈妈的腰部盖条毯子,注意腰部保暖。

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  5、过早做家务

  不少年轻妈妈没把坐月子当一回事,月子里常常做家务或者拎重物,也没有保证每天的休息,腰部经常得不到放松,所以腰肌劳损出现的疼痛,严重还会引起子宫脱垂。

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6方法 识别宝宝惊人潜能

  相信每位爸爸妈妈都希望自己的孩子能够有高人一等的天赋和潜能,其实幼儿都会有不同的潜能,关键在于家长是否会及时发现。今天,我们就来揭秘有什么好方法可以更快一步的发现孩子的潜能。

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识别孩子潜能的6大细节,快来看看你的宝宝有没有这些表现哦。

  3岁是开发潜能的关键期

  印度狼孩卡玛拉被人发现时已有7岁多,身上毫无正常儿童的特征,没有语言能力,不能直立行走,更不会与人交流。重返人间后经过长达6年的专业人员的护理,也只学会走路,到17岁时才学会十几个单词,智商只有4岁孩子的水平。

  这个事实表明,如果错过了孩子学习关键期的教育时机,将造成不可逆转的后果。

  所谓关键期,是指最易学会和掌握某种知识技能、行为动作的特定年龄时期。在关键期对孩子进行及时的教育,孩子学起来容易,学得也快,能够收到事半功倍的效果,但如果错过关键期再去学,就要花费很多的精力和时间,事倍功半。

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  接下来,就一起来看看宝宝具有潜能的表现吧。

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